11 Oct顔が筋肉痛

最近、TVの情報番組で又は雑誌で

「お顔のエクササイズ」 として

表情筋や、首の筋肉を鍛える、頭皮のコリをほぐす、

中には頭蓋骨まで軽く プッシュして引き締める(らしい)

さまざまな 方法が取り上げられるようになりました。

それようのグッズも多く見かけます。

 

私もTVを見て、頑張ってやりすぎたら、

翌日、「あごの付け根」が痛く、

首全体が筋肉痛になってしまいました。

 

それからも毎日 気がついた時にするようにしています。

鍛えれば、顔や首の筋肉も弾力が戻るのでしょうか。

実年齢より若々しく見られるようになるとか(ならないとか)

期待してガンバリます。

 

(株)IPSコスメティックス 豆柴

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